Политехнический техникум

4 апреля 2024 года прошла замечательная встреча с Андреем Викторовичем Решетько, врачом-нейрохирургом высшей квалификационной категории, Отличником здравоохранения, победителем Всероссийского конкурса «Серафимовский врач».
Встреча была посвящена Международному Дню здоровья.
Андрей Викторович в своей беседе обратил внимание студентов на создание условий, благоприятных для сохранения человеком здоровья, о правильной организации труда и отдыха, о предупреждении болезней, словом, на жизненно важные вопросы по сохранению здоровья.
«Здоровье - бесценное достояние человека. Оно помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь», - сказал Андрей Викторович ребятам.
Он обратил внимание обучающихся, прежде всего на то, что здоровый организм способен переносить огромные психические и физические нагрузки, значительные колебания факторов внешней среды и вывести его из равновесия очень трудно. У физически тренированных людей защитно-приспособительные реакции развиты особенно хорошо, но не беспредельны, рано или поздно они могут истощиться, и тогда возникает болезнь.
Одновременно, существует немало примеров, когда люди с отклонениями в здоровье по предписанию врачей начинали заниматься физической культурой и спортом, не только поправляли здоровье, но и добивались высоких спортивных результатов.
В заключении, Андрей Викторович сформулировал основные положения, которые должны быть положены в основу здорового образа жизни каждого человека: соблюдение режима дня – труда, отдыха, сна; двигательная активность; разумное использование методов закаливания; рациональное питание.
Встреча прошла интересно, она была полезной. В конце встречи у ребят было много вопросов, на которые ответил Андрей Викторович Решетько.